Exercitii cardio pentru pensionari - Clubul pensionarilor >

Exercitii cardio pentru pensionari

Exercitii cardio pentru pensionari  


Incercati aceste exercitii dimineata la sculare , dupa cafea sau inainte, cum va pica bine si va veti inveseli ziua- uite ce tanara este Jane Fonda -nu are decat 76 de ani!
Ea mereu ne invata ca nu trebuie sa ne lasam doborati de varsta si sa ne autoeducam , sa facem mereu miscare , mereu, mereu cat traim! Bucurati-va ca va puteti misca, nu va fii mereu asa!


Jane Fonda este "pensionara" si ea dar este o senioara foarte activa -scrie, face film, da interviuri,
se inconjoara de tineri, iubeste oamenii si mai ales iubeste viata.
Voi ce credeti -are dreptate sa facem multa miscare?


Trebuie sa citesti si alte postari...

Nu esti membru al clubului?
Inscrie-te acum 

pensionara in miscare